10.1 km | 01:04:37 | 06:24/km日期: 2022-01-13 19:46 - 平均心率: 159 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'59" / 06'41" / 06'38" / 06'26" / 06'31" / 06'30" / 06'24" / 06'29" / 05'53" / 05'43" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'05" | 80 / 10080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
69.55 km 
adidas Boston 8 累積 :
1141.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'41" | 00:13'40" |
| 3 | 06'38" | 00:20'18" |
| 4 | 06'26" | 00:26'44" |
| 5 | 06'31" | 00:33'15" |
| 6 | 06'30" | 00:39'45" |
| 7 | 06'24" | 00:46'09" |
| 8 | 06'29" | 00:52'38" |
| 9 | 05'53" | 00:58'31" |
| 10 | 05'43" | 01:04'14" |
| 10.1 | 04'59" | 01:04'38" |
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