9.2 km | 00:52:53 | 05:44/km日期: 2022-01-10 19:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'05" / 05'40" / 05'43" / 05'43" / 05'36" / 05'47" / 05'41" / 05'42" / 05'41" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 229.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'40" | 00:11'45" |
| 3 | 05'43" | 00:17'28" |
| 4 | 05'43" | 00:23'11" |
| 5 | 05'36" | 00:28'47" |
| 6 | 05'47" | 00:34'34" |
| 7 | 05'41" | 00:40'15" |
| 8 | 05'42" | 00:45'57" |
| 9 | 05'41" | 00:51'38" |
| 9.2 | 05'45" | 00:52'53" |
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