李穎昇 2015/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

李穎昇雲林
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10.0 km | 00:53:39 | 05:20/km

日期: 2015-06-15 19:35 - 地點: 雲科大操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'37" / 05'26" / 05'32" / 05'18" / 05'32" / 05'28" / 05'15" / 05'16" / 05'17" / 04'53" / 02'52" /

6月累積里程 : 60.27 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 9 years ago

志強.Tseng, Belle 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'26"	00:11'03"
3	05'32"	00:16'35"
4	05'18"	00:21'53"
5	05'32"	00:27'25"
6	05'28"	00:32'53"
7	05'15"	00:38'08"
8	05'16"	00:43'24"
9	05'17"	00:48'41"
10	04'53"	00:53'34"
10.0	02'47"	00:53'39"

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