Eric Hsieh 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsieh 新北市
ID 206721

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4.1 km | 00:30:55 | 07:36/km

日期: 2015-06-14 22:32 - 地點: 汐止基隆河星光橋左右岸 - 天氣: 晚上雨停 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'33" / 07'58" / 07'39" / 07'28" / 04'31" /

基本訓練

6月累積里程 : 113.40 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Kung, Hung 和其他 14 人說推

·

仙輩剛爬完10個小時的高山百岳，隔天馬上就練跑4km,太強了!

2015-06-15 08:45 ·

Eric Hsieh Lee帥，小的是和你學的！

2015-06-15 09:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'58"	00:15'31"
3	07'39"	00:23'10"
4	07'28"	00:30'38"
4.1	05'19"	00:30'54"

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