3.0 km | 00:34:37 | 11:32/km日期: 2022-01-19 22:26 - 平均心率: 120 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 12'25" / 11'16" / 10'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'24" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'56" | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
76.64 km 
New Balance fresh foam 1080v9 累積 :
769.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 11'16" | 00:23'41" |
| 3 | 10'56" | 00:34'37" |
| 3.0 | 06'23" | 00:34'38" |
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