5.3 km | 00:34:40 | 06:33/km日期: 2022-01-20 18:44 - 平均心率: 143 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 5686 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'23" / 06'28" / 06'36" / 06'37" / 06'30" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" | 1002 / 1002 | 162 / 96 |
| 2 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 2002 | 164 / 93 |
| 3 | | 06'36" (+00'14") | 1002 / 3004 | 164 / 91 |
| 4 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 4004 | 164 / 92 |
| 5 | | 06'33" (+00'11") | 1001 / 5006 | 163 / 93 |
| 6 | | 07'07" (+00'45") | 280 / 5287 | 164 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
75.71 km 
Asics Hyper speed 累積 :
438.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'28" | 00:12'51" |
| 3 | 06'36" | 00:19'27" |
| 4 | 06'37" | 00:26'04" |
| 5 | 06'30" | 00:32'34" |
| 5.3 | 07'18" | 00:34'40" |
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