8.0 km | 00:48:56 | 06:04/km日期: 2022-01-21 21:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'29" / 07'34" / 04'53" / 04'55" / 08'26" / 04'49" / 06'39" / 05'46" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+03'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'49" (+04'00") | 47 / 8047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 07'34" | 00:13'03" |
| 3 | 04'53" | 00:17'56" |
| 4 | 04'55" | 00:22'51" |
| 5 | 08'26" | 00:31'17" |
| 6 | 04'49" | 00:36'06" |
| 7 | 06'39" | 00:42'45" |
| 8 | 05'46" | 00:48'31" |
| 8.0 | 08'43" | 00:48'56" |
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