6.3 km | 00:35:18 | 05:38/km日期: 2022-01-27 23:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 01'29" / 05'17" / 05'15" / 07'10" / 05'35" / 05'06" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'07") | 251 / 6251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'29" | 00:01'29" |
| 2 | 05'17" | 00:06'46" |
| 3 | 05'15" | 00:12'01" |
| 4 | 07'10" | 00:19'11" |
| 5 | 05'35" | 00:24'46" |
| 6 | 05'06" | 00:29'52" |
| 6.3 | 05'14" | 00:31'11" |
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