6.0 km | 00:41:00 | 06:48/km日期: 2022-01-27 18:44 - 平均心率: 143 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'11" / 06'25" / 06'55" / 06'53" / 07'19" / 07'02" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+03'32") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'25" | 00:12'36" |
| 3 | 06'55" | 00:19'31" |
| 4 | 06'53" | 00:26'24" |
| 5 | 07'19" | 00:33'43" |
| 6 | 07'02" | 00:40'45" |
| 6.0 | 09'39" | 00:40'57" |
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