8.9 km | 00:50:38 | 05:42/km日期: 2022-01-30 16:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'41" / 05'28" / 05'26" / 05'40" / 05'39" / 05'30" / 05'28" / 10'14" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+01'05") | 879 / 8879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 307.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'28" | 00:13'09" |
| 3 | 05'26" | 00:18'35" |
| 4 | 05'40" | 00:24'15" |
| 5 | 05'39" | 00:29'54" |
| 6 | 05'30" | 00:35'24" |
| 7 | 05'28" | 00:40'52" |
| 8 | 10'14" | 00:51'06" |
| 8.9 | 08'02" | 00:58'10" |
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