Puoshen Chou 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Puoshen Chou 台東
ID 181490

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5.0 km | 00:38:44 | 07:41/km

日期: 2015-05-06 16:57 - 地點: 龍崗 - 天氣: 晴 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 07'40" / 07'32" / 07'36" / 07'56" / 07'44" / 08'20" /

5月累積里程 : 38.89 km

Saucony US9 累積 : 1253.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'32"	00:15'12"
3	07'36"	00:22'48"
4	07'56"	00:30'44"
5	07'44"	00:38'28"
5.0	08'13"	00:38'44"

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