Puoshen Chou 2015/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Puoshen Chou 台東
ID 181490

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6.0 km | 00:43:20 | 07:12/km

日期: 2015-05-12 16:25 - 地點: 龍崗 - 天氣: 晴 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 07'36" / 07'20" / 07'08" / 07'08" / 07'08" / 636'21" /

5月累積里程 : 38.89 km

Saucony US9 累積 : 1253.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'20"	00:14'56"
3	07'08"	00:22'04"
4	07'08"	00:29'12"
5	07'08"	00:36'20"
6.0	06'55"	00:43'20"

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