小凱 2013/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
ID 876

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6.1 km | 00:39:04 | 06:21/km

日期: 2013-05-24 18:08 - 地點: 河濱公園 - 天氣: GOOD - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'12" / 06'21" / 06'23" / 06'30" / 06'23" / 06'24" / 05'42" /

5月累積里程 : 37.67 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'21"	00:12'33"
3	06'23"	00:18'56"
4	06'30"	00:25'26"
5	06'23"	00:31'49"
6	06'24"	00:38'13"
6.1	05'40"	00:39'04"

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成績 : 01:07:05

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