林智龍 2022/03/02 訓練日誌

林智龍台南
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林智龍

10.0 km | 01:20:36 | 08:03/km

日期: 2022-03-02 18:45 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'13" / 07'06" / 07'07" / 07'28" / 07'37" / 10'42" / 08'15" / 09'03" / 07'20" / 08'46" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 30.21 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林柏宇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'06"	00:14'19"
3	07'07"	00:21'26"
4	07'28"	00:28'54"
5	07'37"	00:36'31"
6	10'42"	00:47'13"
7	08'15"	00:55'28"
8	09'03"	01:04'31"
9	07'20"	01:11'51"
10	08'46"	01:20'37"
10.0	270'32"	01:20'39"

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