4.1 km | 00:23:07 | 05:36/km日期: 2022-02-08 12:31 - 地點: 鄉村小路 - 天氣: 雨 - 平均心率: 153 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 3906 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'59" / 05'36" / 05'46" / 05'06" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'51") | 1001 / 1001 | 169 / 98 |
| 2 | | 05'35" (+00'28") | 1001 / 2003 | 170 / 104 |
| 3 | | 05'45" (+00'38") | 1001 / 3005 | 164 / 105 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4006 | 172 / 113 |
| 5 | | 05'29" (+00'22") | 115 / 4121 | 173 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
142.21 km 
NIKE Pegasus 36黑 累積 :
1004.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'36" | 00:11'35" |
| 3 | 05'46" | 00:17'21" |
| 4 | 05'06" | 00:22'27" |
| 4.1 | 05'28" | 00:23'07" |
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