6.1 km | 02:00:18 | 19:40/km日期: 2022-02-09 09:25 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 9332 - 平均步頻: 77 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 11'55" / 19'59" / 13'22" / 32'29" / 17'54" / 17'30" / 61'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'15" | 1000 / 1000 | 56 / 143 |
| 2 | | 20'26" (+08'11") | 1001 / 2001 | 73 / 66 |
| 3 | | 16'17" (+04'02") | 1000 / 3002 | 93 / 65 |
| 4 | | 29'41" (+17'26") | 1000 / 4002 | 62 / 53 |
| 5 | | 19'30" (+07'15") | 1002 / 5004 | 93 / 54 |
| 6 | | 20'40" (+08'25") | 1000 / 6005 | 85 / 56 |
| 7 | | 11'53" | 110 / 6116 | 110 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.98 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 19'59" | 00:31'54" |
| 3 | 13'22" | 00:45'16" |
| 4 | 32'29" | 01:17'45" |
| 5 | 17'54" | 01:35'39" |
| 6 | 17'30" | 01:53'09" |
| 6.1 | 61'22" | 02:00'18" |
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