5.7 km | 00:55:24 | 09:44/km日期: 2022-02-11 19:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'04" / 09'03" / 12'05" / 10'04" / 12'50" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'23" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'10") | 690 / 5690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 09'03" | 00:19'07" |
| 3 | 12'05" | 00:31'12" |
| 4 | 10'04" | 00:41'16" |
| 5 | 12'50" | 00:54'06" |
| 5.7 | 08'53" | 01:00'14" |
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