5.0 km | 00:45:16 | 09:01/km日期: 2022-02-13 04:37 - 平均心率: 119 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'23" / 07'02" / 07'07" / 08'21" / 15'20" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'22" (+05'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+03'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'58" (+16'56") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 206.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | 07'02" | 00:19'25" |
| 3 | 07'07" | 00:26'32" |
| 4 | 08'21" | 00:34'53" |
| 5 | 15'20" | 00:50'13" |
| 5.0 | 23'35" | 00:50'31" |
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