6.0 km | 00:36:44 | 06:06/km日期: 2022-02-14 17:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'23" / 08'32" / 07'09" / 06'07" / 06'56" / 10'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'32") | 223 / 1223 |
| 3 | | 04'44" | 400 / 1623 |
| 4 | | 04'55" (+00'11") | 394 / 2018 |
| 5 | | 15'17" (+10'33") | 98 / 2116 |
| 6 | | 04'57" (+00'13") | 390 / 2507 |
| 7 | | 04'58" (+00'14") | 394 / 2902 |
| 8 | | 18'22" (+13'38") | 82 / 2984 |
| 9 | | 05'00" (+00'16") | 394 / 3378 |
| 10 | | 05'05" (+00'21") | 398 / 3776 |
| 11 | | 20'38" (+15'54") | 73 / 3849 |
| 12 | | 04'58" (+00'14") | 394 / 4244 |
| 13 | | 05'07" (+00'23") | 391 / 4635 |
| 14 | | 16'13" (+11'29") | 93 / 4728 |
| 15 | | 05'05" (+00'21") | 391 / 5120 |
| 16 | | 04'52" (+00'08") | 398 / 5519 |
| 17 | | 06'34" (+01'50") | 499 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 154.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 08'32" | 00:14'55" |
| 3 | 07'09" | 00:22'04" |
| 4 | 06'07" | 00:28'11" |
| 5 | 06'56" | 00:35'07" |
| 6 | 10'47" | 00:45'54" |
| 6.0 | 05'23" | 00:46'00" |
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