5.2 km | 00:46:04 | 08:56/km日期: 2022-03-05 16:25 - 平均心率: 138 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'41" / 07'55" / 06'49" / 09'03" / 08'43" / 44'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 44'39" (+37'59") | 154 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'55" | 00:14'36" |
| 3 | 06'49" | 00:21'25" |
| 4 | 09'03" | 00:30'28" |
| 5 | 08'43" | 00:39'11" |
| 5.2 | 44'44" | 00:46'05" |
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