4.2 km | 00:25:42 | 06:11/km日期: 2022-02-14 18:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'08" / 09'12" / 06'58" / 06'40" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'07") | 156 / 4156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 278.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 09'12" | 00:17'20" |
| 3 | 06'58" | 00:24'18" |
| 4 | 06'40" | 00:30'58" |
| 4.2 | 06'05" | 00:31'55" |
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