8.0 km | 00:40:50 | 05:04/km日期: 2022-02-24 18:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'10" / 05'15" / 05'04" / 04'57" / 04'54" / 04'39" / 04'42" / 04'59" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'15" | 00:11'25" |
| 3 | 05'04" | 00:16'29" |
| 4 | 04'57" | 00:21'26" |
| 5 | 04'54" | 00:26'20" |
| 6 | 04'39" | 00:30'59" |
| 7 | 04'42" | 00:35'41" |
| 8 | 04'59" | 00:40'40" |
| 8.0 | 04'37" | 00:40'52" |
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