3.8 km | 00:36:51 | 09:42/km日期: 2022-02-17 21:47 - 平均心率: 123 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'09" / 10'02" / 09'48" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'01" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+02'12") | 799 / 3799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 251.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 10'02" | 00:18'11" |
| 3 | 09'48" | 00:27'59" |
| 3.8 | 10'41" | 00:36'32" |
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