2.2 km | 00:39:11 | 17:58/km日期: 2022-02-19 12:39 - 總爬升: 126 m - 地點: 虎山步道 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 85 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 110 - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 19'43" / 17'18" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'43" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" | 178 / 2178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 334.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'43" | 00:19'43" |
| 2 | 17'18" | 00:37'01" |
| 2.2 | 12'08" | 00:39'11" |
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