5.3 km | 00:42:08 | 07:58/km日期: 2022-02-27 18:16 - 平均心率: 136 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'01" / 08'01" / 07'39" / 07'59" / 07'45" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'29" (+01'50") | 285 / 5285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'01" | 00:16'02" |
| 3 | 07'39" | 00:23'41" |
| 4 | 07'59" | 00:31'40" |
| 5 | 07'45" | 00:39'25" |
| 5.3 | 09'31" | 00:42'08" |
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