6.0 km | 00:36:28 | 06:04/km日期: 2022-02-22 20:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 05'55" / 05'50" / 06'02" / 06'14" / 06'09" / 06'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 142.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'50" | 00:11'45" |
| 3 | 06'02" | 00:17'47" |
| 4 | 06'14" | 00:24'01" |
| 5 | 06'09" | 00:30'10" |
| 6 | 06'15" | 00:36'25" |
| 6.0 | 05'03" | 00:36'28" |
展開計圈分析
留言 
