8.0 km | 00:45:30 | 05:40/km日期: 2022-02-24 16:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'25" / 06'19" / 07'09" / 05'37" / 06'52" / 05'05" / 04'49" / 05'16" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'07") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 238.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'19" | 00:14'44" |
| 3 | 07'09" | 00:21'53" |
| 4 | 05'37" | 00:27'30" |
| 5 | 06'52" | 00:34'22" |
| 6 | 05'05" | 00:39'27" |
| 7 | 04'49" | 00:44'16" |
| 8 | 05'16" | 00:49'32" |
| 8.0 | 05'00" | 00:49'37" |
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