郭燒麵 2015/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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7.6 km | 00:39:15 | 05:09/km

日期: 2015-06-23 08:14 - 地點: 一樣 - 天氣: 一樣 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'37" / 05'11" / 05'06" / 05'00" / 05'12" / 05'01" / 05'14" / 04'41" /

難得晨跑~

6月累積里程 : 384.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted Chang, Peter Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'11"	00:10'48"
3	05'06"	00:15'54"
4	05'00"	00:20'54"
5	05'12"	00:26'06"
6	05'01"	00:31'07"
7	05'14"	00:36'21"
7.6	04'40"	00:39'15"

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朋友動態

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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