郭燒麵 2015/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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12.5 km | 01:20:33 | 06:25/km

日期: 2015-06-24 20:19 - 地點: 一樣 - 天氣: 一樣 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 07'31" / 06'46" / 06'52" / 07'17" / 06'45" / 07'30" / 06'27" / 06'45" / 06'48" / 05'57" / 04'35" / 04'43" / 04'52" /

例行跑~

6月累積里程 : 384.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted Chang, Peter Lee 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'46"	00:14'17"
3	06'52"	00:21'09"
4	07'17"	00:28'26"
5	06'45"	00:35'11"
6	07'30"	00:42'41"
7	06'27"	00:49'08"
8	06'45"	00:55'53"
9	06'48"	01:02'41"
10	05'57"	01:08'38"
11	04'35"	01:13'13"
12	04'43"	01:17'56"
12.5	04'52"	01:20'33"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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