11.0 km | 00:52:47 | 04:47/km日期: 2022-02-27 06:25 - 平均心率: 173 - 卡路里: 797 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'46" / 05'16" / 05'11" / 05'06" / 05'07" / 05'01" / 04'40" / 04'22" / 04'10" / 04'10" / 03'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'10" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'55" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 03'11" | 16 / 11016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.08 km 
丫拖 坷技神-黃 累積 :
584.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'16" | 00:11'02" |
| 3 | 05'11" | 00:16'13" |
| 4 | 05'06" | 00:21'19" |
| 5 | 05'07" | 00:26'26" |
| 6 | 05'01" | 00:31'27" |
| 7 | 04'40" | 00:36'07" |
| 8 | 04'22" | 00:40'29" |
| 9 | 04'10" | 00:44'39" |
| 10 | 04'10" | 00:48'49" |
| 11 | 03'55" | 00:52'44" |
| 11.0 | 04'03" | 00:52'48" |
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