6.9 km | 00:57:23 | 08:20/km日期: 2022-03-01 19:46 - 平均心率: 127 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'52" / 08'06" / 08'00" / 10'43" / 07'43" / 09'19" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+03'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+02'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'45") | 874 / 6874 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 82.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 08'06" | 00:14'58" |
| 3 | 08'00" | 00:22'58" |
| 4 | 10'43" | 00:33'41" |
| 5 | 07'43" | 00:41'24" |
| 6 | 09'19" | 00:50'43" |
| 6.9 | 09'35" | 00:59'06" |
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