5.1 km | 00:30:03 | 05:51/km日期: 2022-03-02 18:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'54" / 06'05" / 05'49" / 05'33" / 05'05" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
229.61 km 
蚵技ㄚ拖 42 累積 :
270.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'05" | 00:12'59" |
| 3 | 05'49" | 00:18'48" |
| 4 | 05'33" | 00:24'21" |
| 5 | 05'05" | 00:29'26" |
| 5.1 | 04'50" | 00:30'03" |
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