2.8 km | 00:23:34 | 08:27/km日期: 2022-03-03 16:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 3166 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 08'13" / 08'34" / 08'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'12" | 1001 / 1001 | 137 / 88 |
2 | | 08'34" (+00'22") | 1001 / 2003 | 124 / 93 |
3 | | 08'39" (+00'27") | 781 / 2784 | 143 / 80 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
229.42 km Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'13" | 00:08'13" |
2 | 08'34" | 00:16'47" |
2.8 | 08'38" | 00:23'34" |