6.8 km | 00:53:11 | 07:47/km日期: 2022-03-03 06:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 8250 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 07'55" / 07'49" / 06'59" / 06'53" / 06'42" / 07'02" / 11'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'55" (+01'14") | 1001 / 1001 | 157 / 79 |
| 2 | | 07'47" (+01'06") | 1001 / 2002 | 167 / 76 |
| 3 | | 07'00" (+00'19") | 1001 / 3004 | 168 / 84 |
| 4 | | 06'54" (+00'13") | 1002 / 4006 | 170 / 84 |
| 5 | | 06'41" | 1001 / 5008 | 171 / 87 |
| 6 | | 07'01" (+00'20") | 1002 / 6010 | 161 / 88 |
| 7 | | 12'02" (+05'21") | 811 / 6822 | 107 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 38.00 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'49" | 00:15'44" |
| 3 | 06'59" | 00:22'43" |
| 4 | 06'53" | 00:29'36" |
| 5 | 06'42" | 00:36'18" |
| 6 | 07'02" | 00:43'20" |
| 6.8 | 11'58" | 00:53'11" |
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