5.2 km | 01:01:15 | 11:47/km日期: 2022-03-06 18:20 - 平均心率: 120 - 踏頻: 65 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'38" / 12'37" / 12'53" / 12'33" / 12'40" / 14'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'37" (+04'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'53" (+05'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'32" (+04'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+05'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'37" (+06'58") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 279.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 12'37" | 00:20'15" |
| 3 | 12'53" | 00:33'08" |
| 4 | 12'33" | 00:45'41" |
| 5 | 12'40" | 00:58'21" |
| 5.2 | 14'41" | 01:01'14" |
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