9.4 km | 01:43:04 | 11:01/km日期: 2022-03-08 18:34 - 平均心率: 132 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 06'35" / 06'37" / 07'10" / 08'34" / 09'15" / 07'33" / 06'39" / 06'40" / 15'16" / 81'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
190.40 km 
美津濃 wave rider 22(108/11/17) 累積 :
13098.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'37" | 00:13'12" |
| 3 | 07'10" | 00:20'22" |
| 4 | 08'34" | 00:28'56" |
| 5 | 09'15" | 00:38'11" |
| 6 | 07'33" | 00:45'44" |
| 7 | 06'39" | 00:52'23" |
| 8 | 06'40" | 00:59'03" |
| 9 | 15'16" | 01:14'19" |
| 9.4 | 81'51" | 01:43'04" |
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