郭燒麵 2015/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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13.7 km | 03:02:07 | 13:18/km

日期: 2015-06-28 16:37 - 總爬升: 232 m - 地點: 虎頭山 - 天氣: 好 - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 08'13" / 07'04" / 22'11" / 17'44" / 30'37" / 07'07" / 10'37" / 12'42" / 13'11" / 07'48" / 11'00" / 12'42" / 12'24" / 12'41" /

陪小美跑跑

6月累積里程 : 384.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted Chang 和 soren 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'04"	00:15'17"
3	22'11"	00:37'28"
4	17'44"	00:55'12"
5	30'37"	01:25'49"
6	07'07"	01:32'56"
7	10'37"	01:43'33"
8	12'42"	01:56'15"
9	13'11"	02:09'26"
10	07'48"	02:17'14"
11	11'00"	02:28'14"
12	12'42"	02:40'56"
13	12'24"	02:53'20"
13.7	12'41"	03:02'07"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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