6.1 km | 00:41:07 | 06:45/km日期: 2022-03-08 17:46 - 平均心率: 132 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 174 - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'32" / 06'26" / 06'48" / 07'09" / 06'57" / 06'41" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'52") | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 222.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'26" | 00:12'58" |
| 3 | 06'48" | 00:19'46" |
| 4 | 07'09" | 00:26'55" |
| 5 | 06'57" | 00:33'52" |
| 6 | 06'41" | 00:40'33" |
| 6.1 | 07'27" | 00:41'08" |
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