5.2 km | 00:30:27 | 05:49/km日期: 2022-03-11 16:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 43%
Pace: 00'07" / 00'02" / 00'42" / 05'55" / 05'45" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 4186 / 4186 |
| 2 | | 05'49" | 1038 / 5224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 00'02" | 00:00'09" |
| 3 | 00'42" | 00:00'51" |
| 4 | 05'55" | 00:06'46" |
| 5 | 05'45" | 00:12'31" |
| 5.2 | 06'05" | 00:13'53" |
留言 
