陳渼蘭 2015/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳渼蘭彰化
ID 47131

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3.3 km | 00:35:47 | 10:45/km

日期: 2015-07-05 19:52 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 11'02" / 09'57" / 10'58" / 11'47" /

今天只剩散步的功能....

萊爾富買牛奶,,,脫線蘭一個不小心弄翻了電池....只得順便帶回家...

7月累積里程 : 169.25 km

亞瑟士-虎走鞋型號累積 : 285.5 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

秋の季節, shadow (LDS超馬團) 和其他 41 人說推

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觀看另 4 則留言

薛武忠額.............當下氣份很凝重吧!!妮沒撒嬌嗎^^

2015-07-06 11:41 ·

1 個人推

陳渼蘭額......自認倒楣~~~誰叫偶神經太大條了啦...><...

2015-07-06 19:44 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'02"	00:11'02"
2	09'57"	00:20'59"
3	10'58"	00:31'57"
3.3	11'46"	00:35'47"

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