Running bodyguard 2022/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Running bodyguard 台北市
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Running bodyguard

5.5 km | 00:33:19 | 06:06/km

日期: 2022-03-14 16:53 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 05'45" / 05'58" / 06'05" / 05'56" / 07'01" / 05'34" /

今天狀況真差，跑不動，累~~~

3月累積里程 : 84.19 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 798.0 km

Strava 上傳 | 2 years ago

柯陽說推

·

觀看另 1 則留言

Running bodyguard 鑑測要到了不練不行啊！

2022-03-14 22:30 ·

柯陽測驗你沒問題的啦！

2022-03-15 07:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'58"	00:11'43"
3	06'05"	00:17'48"
4	05'56"	00:23'44"
5	07'01"	00:30'45"
5.5	05'31"	00:33'19"

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