5.1 km | 00:54:26 | 10:43/km日期: 2022-04-17 06:13 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5788 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'07" / 13'40" / 09'12" / 05'10" / 09'03" / 82'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'16" (+05'56") | 1000 / 1000 | 98 / 90 |
| 2 | | 13'47" (+08'27") | 1000 / 2001 | 105 / 68 |
| 3 | | 09'05" (+03'45") | 1002 / 3004 | 126 / 87 |
| 4 | | 05'20" | 1001 / 4006 | 158 / 118 |
| 5 | | 13'30" (+08'10") | 1000 / 5006 | 81 / 90 |
| 6 | | 19'38" (+14'18") | 69 / 5076 | 92 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 13'40" | 00:24'47" |
| 3 | 09'12" | 00:33'59" |
| 4 | 05'10" | 00:39'09" |
| 5 | 09'03" | 00:48'12" |
| 5.1 | 81'54" | 00:54'26" |
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