10.1 km | 01:03:15 | 06:17/km日期: 2022-03-15 21:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 539 Cal
Pace: 06'40" / 06'47" / 06'35" / 05'31" / 05'28" / 05'43" / 06'47" / 06'58" / 06'59" / 05'09" / 12'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.65 km 
Zepro 苗栗雲豹 累積 :
136.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'47" | 00:13'27" |
| 3 | 06'35" | 00:20'02" |
| 4 | 05'31" | 00:25'33" |
| 5 | 05'28" | 00:31'01" |
| 6 | 05'43" | 00:36'44" |
| 7 | 06'47" | 00:43'31" |
| 8 | 06'58" | 00:50'29" |
| 9 | 06'59" | 00:57'28" |
| 10 | 05'09" | 01:02'37" |
| 10.1 | 12'13" | 01:03'15" |
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