8.1 km | 00:52:32 | 06:30/km日期: 2022-03-14 20:51 - 平均心率: 127 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'35" / 06'06" / 06'20" / 06'35" / 06'37" / 06'29" / 06'41" / 06'41" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+01'07") | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
273.83 km 
Mizuno wave rider 24 黑 累積 :
1042.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'06" | 00:12'41" |
| 3 | 06'20" | 00:19'01" |
| 4 | 06'35" | 00:25'36" |
| 5 | 06'37" | 00:32'13" |
| 6 | 06'29" | 00:38'42" |
| 7 | 06'41" | 00:45'23" |
| 8 | 06'41" | 00:52'04" |
| 8.1 | 07'06" | 00:52'33" |
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