levien yang 2022/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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5.2 km | 00:28:35 | 05:30/km

日期: 2022-03-21 22:41 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'25" / 05'12" / 05'34" / 05'59" / 05'14" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'21" (+00'10")

996 / 996

2

05'12"

(10'32")

05'11"

1001 / 1998

3

05'31"

(16'03")

05'31" (+00'20")

999 / 2997

4

06'02"

(22'05")

06'03" (+00'52")

996 / 3994

5

05'19"

(27'24")

05'14" (+00'03")

1014 / 5009

6

00'59"

(28'23")

05'46" (+00'35")

170 / 5179

3月累積里程 : 20.83 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Rong an pang, Ancel Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'12"	00:10'37"
3	05'34"	00:16'11"
4	05'59"	00:22'10"
5	05'14"	00:27'24"
5.2	05'28"	00:28'23"

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