小白 2015/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

小白新北市
ID 3852

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4.3 km | 00:32:55 | 07:44/km

日期: 2015-07-18 19:06 - 地點: 重陽橋河濱公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 06'56" / 07'13" / 08'03" / 08'49" / 07'34" /

7月累積里程 : 16.67 km

ASICS GEL-NIMBUS 13 累積 : 1778.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kchan 和悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'13"	00:14'09"
3	08'03"	00:22'12"
4	08'49"	00:31'01"
4.3	07'32"	00:32'55"

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成績 : 01:07:05

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