13.5 km | 01:29:51 | 06:39/km日期: 2022-03-24 16:21 - 地點: 河堤 - 天氣: 還好 - 平均心率: 158 - 卡路里: 851 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'23" / 06'04" / 06'24" / 06'41" / 06'42" / 06'44" / 06'52" / 06'48" / 06'46" / 06'49" / 07'03" / 06'35" / 06'48" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
94.00 km 
亞瑟士 GT-2000(迷彩橘) 累積 :
321.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'04" | 00:12'27" |
| 3 | 06'24" | 00:18'51" |
| 4 | 06'41" | 00:25'32" |
| 5 | 06'42" | 00:32'14" |
| 6 | 06'44" | 00:38'58" |
| 7 | 06'52" | 00:45'50" |
| 8 | 06'48" | 00:52'38" |
| 9 | 06'46" | 00:59'24" |
| 10 | 06'49" | 01:06'13" |
| 11 | 07'03" | 01:13'16" |
| 12 | 06'35" | 01:19'51" |
| 13 | 06'48" | 01:26'39" |
| 13.5 | 06'26" | 01:29'53" |
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