levien yang 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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5.4 km | 00:32:40 | 06:00/km

日期: 2022-03-30 08:39 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'30" / 05'37" / 06'03" / 06'10" / 06'12" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'25"

996 / 996

2

05'37"

(11'01")

05'37" (+00'12")

999 / 1996

3

06'00"

(17'01")

06'01" (+00'36")

996 / 2992

4

06'19"

(23'20")

06'15" (+00'50")

1009 / 4002

5

06'12"

(29'32")

06'11" (+00'46")

1000 / 5002

6

02'52"

(32'24")

06'34" (+01'09")

435 / 5438

3月累積里程 : 20.83 km

狄卡農 kalenji one plus 累積 : 1002.2 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Rong an pang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'37"	00:11'07"
3	06'03"	00:17'10"
4	06'10"	00:23'20"
5	06'12"	00:29'32"
5.4	06'32"	00:32'24"

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