7.2 km | 00:48:55 | 06:49/km日期: 2022-03-29 07:43 - 平均心率: 115 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'26" / 07'24" / 07'13" / 07'09" / 06'26" / 06'22" / 06'00" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 196.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'24" | 00:14'50" |
| 3 | 07'13" | 00:22'03" |
| 4 | 07'09" | 00:29'12" |
| 5 | 06'26" | 00:35'38" |
| 6 | 06'22" | 00:42'00" |
| 7 | 06'00" | 00:48'00" |
| 7.2 | 05'25" | 00:48'56" |
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