Even 2022/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Even 台南
ID 231809

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5.3 km | 00:35:16 | 06:36/km

日期: 2022-04-04 05:33 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 13°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'44" / 04'45" / 06'11" / 06'28" / 05'17" / 14'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

07'41" (+02'33")

1041 / 1041

2

05'54"

(13'55")

05'08"

1147 / 2188

3

06'15"

(20'10")

06'13" (+01'05")

1004 / 3192

4

05'49"

(25'59")

05'23" (+00'15")

1080 / 4272

5

05'56"

(31'55")

05'57" (+00'49")

994 / 5267

6

03'10"

(35'05")

05'42" (+00'34")

554 / 5821

4月累積里程 : 34.30 km

mizuno 型號累積 : 815.2 km

Android - motorola moto e(6) plus 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	04'45"	00:12'29"
3	06'11"	00:18'40"
4	06'28"	00:25'08"
5	05'17"	00:30'25"
5.7	06'39"	00:35'05"

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